Varis Sadece Genetik Değil: Günlük Alışkanlıklar da Tetikliyor

Varis, toplumda çok yaygın görülen ama çoğu kişinin “aileden geliyor” diyerek geçiştirdiği bir damar problemi. Oysa uzmanlara göre mesele sadece genetik değil; gün içinde farkında bile olmadan yaptığımız pek çok alışkanlık, varisin ortaya çıkışını hızlandırıyor.

Medicana Sağlık Grubu’ndan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kurç, varisin kadınlarda daha sık görülmesinin temel nedenlerini hormonal değişimler, gebelik süreçleri ve yaşam tarzı faktörleri olarak açıklıyor.

Yaş ilerledikçe risk katlanıyor

Kurç, 30’lu yaşlarda her 10 kişiden üçünün varis sorunu yaşadığını, 70’li yaşlarda ise bu oranın yüzde 70’e kadar çıktığını söylüyor. Genç yaşlarda ortaya çıkan varislerde genetik yatkınlık öne çıkarken, ilerleyen yaşlarda doku elastikiyetinin azalması tabloyu ağırlaştırıyor.

Uzun süre oturmak, ayakta kalmak ve topuklu ayakkabı en büyük tetikleyiciler

Varisin oluşmasında günlük alışkanlıkların sandığımızdan çok daha güçlü etkileri var. Kurç’a göre uzun süre masa başında çalışmak, bütün günü ayakta geçirmek, fazla kilo, sigara ve sürekli topuklu ayakkabı tercih etmek damarları zorluyor.

Bu nedenle hem ofis çalışanları hem de gün boyu ayakta duran meslek grupları risk altında.

Yaz aylarında şikâyetler artıyor

Havalar ısındığında damarlar daha fazla genişlediği için, varise bağlı ağrı ve şişlikler özellikle yaz aylarında daha belirgin hissediliyor. Tedavide mevsimsel bir engel yok; ancak bazı hastalar izlerin daha az görünmesi ve medikal çorapların daha rahat kullanılabilmesi nedeniyle kış aylarını tercih ediyor.

Tedavi hastalığın derecesine göre şekilleniyor

Variste en kritik adım, doğru tanı ve evreleme. Ultrasonla yapılan değerlendirmeye göre tedavi planı değişiyor:

• Hafif evrelerde: İlaç ve medikal çorap öncelikli.

• Sadece estetik şikâyeti olanlarda: Köpük veya iğne uygulamaları tercih edilebiliyor.

• İleri evre variste: Damardaki genişleme ciddi boyuttaysa cerrahi yöntemler gündeme geliyor.

Açık ameliyatlar artık çok nadir tercih edilirken, lazer gibi kapalı tekniklerin hem başarı oranı yüksek hem de iyileşme süreci daha konforlu.

“Erken müdahale, ilerlemenin önüne geçer”

Prof. Dr. Kurç, varisin ihmal edilmemesi gerektiğini vurguluyor:
Erken dönemde yapılacak tedaviler hem hastalığın ilerlemesini durduruyor hem de kişinin yaşam kalitesini ciddi şekilde yükseltiyor.