Kış Ayları Cildinizi Tehlikeye Atıyor: Egzama Sessizce Sızıyor

Kış ayları geldiğinde sadece soğuk havalar değil, kapalı alanlardaki düşük nem ve sık alınan sıcak duşlar da cildimizi yoruyor. Dermatoloji Uzmanı Dr. Sera Kayhan, bu koşulların cildin koruyucu bariyerini zayıflattığını belirterek kış egzamasının daha sık görülmeye başladığını vurguluyor.

Dr. Kayhan, kış egzamasının belirtilerini şöyle özetliyor: şiddetli kaşıntı, kızarıklık, aşırı kuruluk ve ciltte çatlaklar. Eğer kaşıntı dayanılmaz hâle gelir veya kanama ve enfeksiyon işaretleri ortaya çıkarsa mutlaka dermatoloji uzmanına başvurulması gerekiyor.

Uzman, sıcak suyla uzun duşların cilde anlık rahatlama sağlasa da uzun vadede kuruluğu artırdığını, bu yüzden kısa ve ılık duşların tercih edilmesi gerektiğini söylüyor. Düzenli nemlendirmenin önemine dikkat çeken Kayhan, banyo sonrası nemlendiricinin ilk birkaç dakika içinde uygulanmasının cilt bariyerini güçlendirdiğini belirtiyor.

Ek olarak, kaşımanın uzun vadede cildi tahriş ettiğini vurgulayan Kayhan, tırnakların kısa tutulmasını, gece kaşımasını önlemek için pamuklu eldiven kullanılmasını ve tahriş etmeyen kıyafetlerin tercih edilmesini öneriyor.

Son olarak, egzama her kişide farklı nedenlerle ortaya çıkabileceğinden, doğru tedavi ve bakım planı için uzman değerlendirmesinin şart olduğunu hatırlatıyor.