Diyabet ve Fizyoterapi: Sessiz Etkiler, Özel Yaklaşımlar

Fizyoterapide Sık Karşılaşılan Durumlar

• Donuk Omuz (Adheziv Kapsülit): Diyabetli bireylerde 5 kat daha fazla görülüyor, omuzda sertlik ve hareket kısıtlılığı yaratıyor.

• Diyabetik Nöropati: Ayak ve ellerde uyuşma, yanma hissi, denge sorunları ve yürüme güçlüğüne yol açıyor.

• Kas Güçsüzlüğü: Uzun süreli kontrolsüz şeker, özellikle bacak kaslarında zayıflamaya neden oluyor.

• Eklem Sertliği: Parmak, omuz, kalça gibi bölgelerde hareket kısıtlılığına sebep oluyor.

• Yavaş İyileşme: Küçük yaralanmalar bile uzun sürede düzeliyor.

• Diyabetik Ayak: Duyu kaybı, basınç yaraları ve yürüyüş bozuklukları görülebiliyor.

Kas-İskelet Sistemi Açısından Diyabetin Tetikledikleri

• Tendinit ve bursit (omuz, diz, kalça)

• Bel-boyun fıtığında ağrı artışı

• Yorgunluk ve motivasyon eksikliği (egzersiz uyumunu azaltıyor)

• Dolaşım bozukluğu, soğuk ayaklar ve iyileşmeyen yaralar

Fizyoterapide Nelere Dikkat Edilmeli?

• Egzersizler sırasında kan şekeri dengesi mutlaka kontrol edilmeli.

• Hipoglisemi riskine karşı önlem alınmalı.

• Diyabetik ayak yaraları varsa elektrik stimülasyonu dikkatle uygulanmalı.

• Kalp-damar riski olan hastalarda egzersiz öncesi kontrol şart.

“Fizik tedaviyle sessiz etkileri kontrol altına almak mümkün”

Fzt. Selin Gündoğan, diyabetin yalnızca kan şekeri ile sınırlı olmadığını vurgulayarak şunları söyledi:
“Şeker hastalığı kaslarınızı, eklemlerinizi ve sinir sisteminizi sessizce etkiler. Fizik tedaviyle bu etkileri kontrol altına alabilir, ağrıları azaltabilir ve hareket kabiliyetini koruyabiliriz.”